重陽節：登高望遠敬老傳統

重陽節，又稱「登高節」、「菊花節」或「敬老節」，是中國傳統節日之一，於每年農曆九月初九慶祝。在香港，重陽節是法定公眾假期，讓市民有機會延續這個具有兩千多年歷史的傳統節慶。2025年的重陽節定於10月11日（星期六），您可以使用我們的假期日曆工具將這個重要日子加入您的行事曆。

重陽節的歷史淵源

「重陽」一詞源於《易經》，在中國傳統文化中，「九」被視為陽數之極，九月初九日，兩個「九」重疊，故稱「重九」或「重陽」。這個節日的起源可以追溯到先秦時期，當時人們已有在秋天登高祈福的習俗。

關於重陽節的起源，最廣為流傳的是桓景斬妖的故事。相傳東漢時期，汝南人桓景師從仙人費長房學習道術。費長房告訴桓景，九月初九其家中將有大禍，需要帶家人登高避難，並佩戴茱萸、飲菊花酒以驅邪。桓景依言而行，果然躲過一劫。此後，登高、佩茱萸、飲菊花酒便成為重陽節的重要習俗。

到了唐代，重陽節正式被定為民間節日，詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》更是傳頌千古：「獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。」這首詩深刻表達了重陽節思念故鄉親人的情懷。

在香港，重陽節保留了許多傳統習俗，同時也發展出獨特的本地特色：

登高是重陽節最具代表性的活動。每逢重陽，香港各大郊野公園和山峰都會迎來大批市民。最受歡迎的登高地點包括：

登高象徵「步步高升」，寓意吉祥。古人相信登高可以避禍消災，現代人則視之為親近大自然、鍛煉身體的良好機會。

與清明節類似，重陽節也是香港人祭祖的重要日子。許多家庭會在這天前往墓地或骨灰龕場，清掃墓碑、獻上鮮花水果、焚燒紙錢，表達對先人的懷念和敬意。由於重陽節正值秋高氣爽，天氣宜人，不少家庭會選擇在重陽節而非清明節進行掃墓活動。

菊花在農曆九月盛開，因此重陽節又稱「菊花節」。菊花在中國文化中象徵長壽和高潔，古人相信飲用菊花酒可以延年益壽。在香港，雖然飲菊花酒的習俗已不如往昔普遍，但許多人仍會在重陽節品嘗菊花茶，或購買菊花布置家居。

重陽糕又稱「花糕」或「菊糕」，是重陽節的傳統食品。「糕」與「高」諧音，吃重陽糕寓意「步步高升」。傳統的重陽糕以糯米製成，上面點綴紅棗、栗子、核桃等配料，香甜可口。在香港的中式餅店，重陽節前後常可見到各式重陽糕應節出售。

1989年，中國政府將農曆九月初九定為「敬老節」或「老人節」，賦予重陽節新的時代意義。「九九」諧音「久久」，象徵長長久久、長壽安康，因此重陽節成為祝福長者的最佳時機。

在香港，重陽節也是表達對長輩關愛的重要日子。許多社區組織會在重陽節前後舉辦敬老活動，包括：

不少家庭也會藉此機會與長輩團聚，共享天倫之樂，表達對他們的感謝和祝福。

在現代香港，重陽節的慶祝方式已有所演變，但核心精神依然傳承。許多年輕人會利用重陽假期進行戶外活動，如行山、露營、野餐等，既可享受秋日好天氣，又能與家人朋友共聚。

對於無法親身登高的人士，政府和民間團體也會舉辦各種替代活動，讓更多人參與這個傳統節日。一些商場會設置應節佈置，中式餐廳則推出重陽特色菜單，讓城市中的市民也能感受節日氣氛。

重陽節登高是受歡迎的活動，但為確保安全，登山者應注意以下事項：

重陽節是香港文化遺產中重要的一部分，蘊含著敬老尊賢、親近自然、思念先人的深層意義。無論您選擇登高望遠、掃墓祭祖，還是與家中長輩共聚，重陽節都是一個反思生命意義、珍惜親情的好時機。

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